mega 3

Czesc :-) Nie wiem, czy ktos mnie tutaj jeszcze pamieta. Kilka lat temu redukowalam sie z ogromna pomoca Obliques, bylam mega zadowolona z 3 miesiecznego cyklu redukcyjnego, ale niestety, nie utrzymalam wynikow, czego dzisiaj bardzo zaluje. Nie ma jednak co patrzec w przeszlosc, przede mna dwa lata do 40 i trzeba je dobrze wykorzystac ;-D Obliques [...]

[...] leciutko czuc stawy w ramionach ale to mija w jeden dzien, mysle ze to przez ciagle nowe ciezary i przez nowy poczatek i ze to sniknie z czasem. odzywki: creatyna Olimp mega caps 1250 bialko z witaminami Hi-Tec Protein Witaminy + mineraly Wita-min multiple sport wiek 30 waga 87.2 % 25 +- calorie dziennie, mniej niz spalam zeby powoli tez [...]

[...] 35,5 , prawy 35 Klatka- bez powietrza i na luzie 100 Udo- 54 Łydka - 36 Przedramię - 31 Pas- koło 74 potem jeszcze dokładnie zmierzę Do tej pory z supli zjadłem tylko 300 mega capsów mono Olimpu jednak nie miałem ułożonego treningu oraz żadnej diety ale i tak jestem zadowolony z tego cyklu. Szczególnie chciałbym poprawić na tym cyklu klatke i [...]

[...] dieta i zgubiłem 17,5kg nie potrzebnego balastu. super doznanie bo czułem się dużo lżejszy a łapy, barki chude nie były:-)) po skończonej redukcji (84kg) poszedłem w mega zaj**isty melanż, detoks, później depresja związana z różnymi aspektami życiowymi i postanowiłem że trzeba coś w tym zrobić, stanąłem na wagę a tam szok%-) (73kg) [...]

Witam postanowiłem przystąpić do konkursu , być może właśnie "upublicznienie się " wpłynie na mnie mega motywacyjnie i cos drgnie w temacie ława konta Ja . Teraz może coś o mnie : wiek 35 waga 73 kg wzrost 176cm WL max obecnie : myślę że tak 130 kg WL max 145kg przy wadze 71,5kg staż treningowy :wstyd przyznać ale trenuje od 16 roku życia [...]

[...] pewne kojarzycie. Do ostatnich zawodów przygotowywałem się praktycznie sam przez co za dużo kombinowałem , wypaliłem się chciałem za dużo i za szybko w efekcie czego byłem mega zajechany i odechciało mi się wszystkiego ,także nie tędy droga teraz moje przygotowywania wyglądają całkiem inaczej i jestem w dużo lepszej kondycji zarówno psychicznej [...]

[...] 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. herbata i L-carnityna 4. Olimp Omega 3 gold 5. Trec Cleanburexin II 6. Olimp Thermo Stim 7. Olimp TSE 8. Trec Energy 9. Activ lab Glutamina xtra , bcca xtra, bcca xxl kaps 10. Olimp Vitamin Multiple [...]

[...] się z jedną trenerką i ona bardzo mi radziła, żeby w te dni w ogóle nie ćwiczyć, ale już sama nie wiem co lepsze... Jeśli ktoś byłby w stanie mi coś poradzić to będę mega wdzięczna... Wygląd mojego ciała bardzo się poprawił odkąd chodzę na siłownię, ale coraz częściej już mnie łapie zwątpienie i tracę chęć na sport, bo ciało jak było [...]

[...] Kiedy chodziłam wcześniej plan był taki. 30-60 min orbitreka i parę serii na wszystkich maszynach dla początkujących. Lecz to cyba też było na aby aby,bo ani nie czułam się mega zmęczona po treningu,nie miałam wcale zakwasów,ani w obwodach prawie nic nie zeszło. Na wypisie ze szpitala wydniało Bmi 27.5 i wynik wskazujący na otyłość brzuszną . [...]

JAZDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dupa tam Wiek: 100 lat Waga: tona Wzrost: 3 metry Cel cyklu: mega czolo stosowane już wcześniej suplementy : mietanabolix Uprawiane inne sporty: bierki w powietrzu stosowane wcześniej spalacze : olej kujawski suplement stosowane przez ostatnie [...]

[...] nakrecilem sie syto na silownie, regularne treningi i masa masa, udalo mi sie wbic w 4 miesiace z 32 cm na 37cm w lapie i z 72,5 kg przytylem na 80,5 bylem z siebie mega zadowolony Maj - na masie lekko mnie podlalo nie powiem, ale jak na cwiczenia bez diety bylo super... Ale tutaj nastapil przelom, zwolnilem sie z pracy i uznalem, ze [...]

[...] okazało się być niewystarczające, często byłam po prostu głodna (przy liczeniu kalorii nie uwzględniłam karmienia piersią). Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, zawsze byłam mega leniem i wręcz ciapą, która nienawidziła się ruszać. Od roku zaczęłam więcej się ruszać i zaczęło mi to sprawiać przyjemność, trochę ćwiczyłam z Zuzką Light, na [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold_Beef-Pro_Plasma_i32793_d380x380.jpg Opis - Wysoka zawartość aminokwasów w każdej tabletce - Wspomaga regenerację potreningową - Pomaga utrzymać dodatni bilans azotowy GOLD BEEF-PRO™ PLASMA może stanowić realną nadzieję dla intensywnie trenujących osób, czy tych poddawanych chronicznemu stresowi. Biorąc pod [...]

[...] moge to stosuje mysle ze 4-6 dni w tygodniu sa na plus suple jakie do tej pory bralem to aminokwaski z olimpu za jakies 2 tyg mam zamiar zrobic cykl mono kreatyny z olimpu mega caps bo juz mysle ze moge. Wiaze dluga i ciezka droge z silownia dlatego chce wiedziec co i jak. Tak wiec o to moj trening : PONIEDZIALEK (KLATKA + TRIC) KLATKA [...]

[...] - 1kap 40m przed treningiem pozniej ew. przejde na dwie , jedna rano druga przed treningiem. Bio Cla + Karnityna + Zielona herbata OLIMP 2X2kap Witaminy Olimp 1x2k Tauryna mega caps OLIMP 2x2kap. Kreatyna trec cm3 jablczan rano 4k przed treningiem 4k i po treningu 4 k Dni nie treningowe 2x4 Teraz tak , witaminy jak witaminy , co do kreatyny , [...]

http://mutantmass.pl/83-169-large/mutant-test-150-kaps.jpg MUTANT TEST Nigdy wcześniej nie opracowano mocniejszej, anabolicznej formuły, która jest klinicznie udowodniona aby szybciej podnieść testosteron niż nowy MUTANT TEST. TestoSurge™ jest zastrzeżonym, opatentowanym, bioaktywnym związkiem w MUTANT TEST, który działa za pośrednictwem wielu [...]

Witam wszystkich. Proszę o skorygowanie planu dla trzydziestosześcioletniego gościa Trenuję z przerwami od czternastego roku życia, kiedy rozpocząłem trenowanie kajakarstwa. Ostatnia przygoda z siłownią rozpoczęła sie rok temu. Ponieważ było to po dłuższej przerwie rozpocząłem dwa razy w tygodniu z treningiem wszystkich partii ciała każdego dnia. [...]

[...] jak rozmowa ze slepym o kolorach, gdzie ty jestes tym slepym;-). Mozna smialo nawet powiedziec ze to hipokryzja. Dobrze ze nie masz zaciecia Finaxa, vel Reviva ktory byl mega antypimpem Balkana i mimo ze 100 osob pisalo inaczej on twierdzil ze wszystko z Balkana lipa (antka, hexe i prime wiadomo ze fejkuja, bo drogie soki, szczegolnie te 2 [...]

[...] cykle robił sobie z innymi kumplami, poniewaz diety nie trzymał więc winę pokładał w tym że dawki które bierze są za małe, dlatego zwiększył je i przeprowadził kilka takich mega cykli. W sumie to bardzo się powiększył. Ale pewnego dnia pojawił się u lekarza z dziwnymi dolegliwościami, cały czas czuł się zagrożony, ciągle był zdenerwowany , nie [...]

[...] bilansie to tracę jedynie wszystko było na mnie "dobre" . A teraz jak wygląda mój jadłospis : wstaję o 4.30 , piję monohydrat kretki , jeśli zdażę to robię sobie przepis na "mega śniadanie" , pewnie kojarzycie ( jajka, płatki owsiane, orzechy => to na patelnie, polane jogurtem naturalnym) , jeśli to jem śniadanie dopiero gdy dojadę do pracy , tj. [...]